Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl El Zulo Fit Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 06:30 | Open box CrossFit |
Open box Musculacion Pecho Black Hybrid |
Open box CrossFit |
Open box Musculacion Espalda Black Hybrid |
Open box CrossFit |
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| 07:30 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
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| 08:30 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
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| 09:30 | Open box CrossFit |
Open box Musculacion Pecho Black Hybrid |
Open box CrossFit |
Open box Musculacion Espalda Black Hybrid |
Open box CrossFit |
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| 10:00 | Open box CrossFit |
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| 17:30 | Open box CrossFit |
Open box CrossFit |
Open box CrossFit |
Open box CrossFit |
Open box CrossFit |
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| 18:00 | Personal grupal reducido |
Personal grupal reducido |
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| 18:30 | Open box Musculacion Bíceps / Tríceps CrossFit |
Open box CrossFit |
Open box Musculacion Pierna / Gluteo CrossFit |
Open box CrossFit |
Open box Musculacion Hombro CrossFit |
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| 19:00 | Personal grupal reducido |
Personal grupal reducido |
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| 19:30 | Open box CrossFit Black Hybrid |
Open box Black Hybrid |
Open box CrossFit Black Hybrid |
Open box Black Hybrid |
Open box CrossFit |
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| 20:30 | Open box CrossFit |
Open box CrossFit Black Hybrid |
Open box CrossFit |
Open box CrossFit Black Hybrid |
